Alimenti, piante e spezie per un corpo forte e pieno di energia

Negli articoli precedenti ti ho fatto conoscere meglio come funziona e perché è cosi importante la flora batterica e come poter pulire e “lavare” dall’interno il tuo corpo con una pratica antica e benefica come la depurazione. Più forza, energia, concentrazione mentale, metabolismo attivo,sono le naturali conseguenze delle depurazione e del mantenere sempre efficiente la […]

La depurazione: pratica antica per rigenerarsi davvero

La primavera è ormai iniziata, stagione propizia per eccellenza per tutto quello che riguarda la pulizia del corpo ma anche della nostra casa. Mai come quest’anno ci siamo dedicati alla pulizia della casa, perché ognuno di noi ha dovuto fare di necessità virtù. Quest’anno abbiamo anche riscoperto doti culinarie di cui, per mancanza di tempo, forse […]

FLORA BATTERICA INTESTINALE AMICA FIDATA DEL NOSTRO BENESSERE

Negli ultimi anni è stato confermato quanto sia importante avere una flora batterica intestinale forte ed equilibrata per sostenere il nostro sistema immunitario, favorire la corretta assimilazione dei nutrienti e favorire anche equilibrio emotivo alla persona. Vediamo un po’ più nello specifico che funzioni ha e chi sono questi piccoli amici che vivono nel nostro […]

3 Consigli per vivere al meglio le restrizioni da Coronavirus.

L’inverno 2020 sarà ricordato con l’inverno del Coronavirus, l’inverno della chiusura delle scuole e dei luoghi di aggregazione.  Misure straordinarie che hanno messo in evidenza diversi bisogni e paure della nostra quotidianità. E ancora non è finita… Tutti vogliamo stare bene e sentirci liberi di poter lavorare, incontrare gli amici,  clienti e fare sport per […]

AGLIO DISINFETTANTE

AGLIO: PIANTA CHE POTENZIA LE DIFESE DEL CORPO

La pianta dell’aglio appartiene alla famiglia delle Liliacee, come la cipolla, lo scalogno, l’erba cipollina, ma anche il giglio. La parte che viene usata è il bulbo. Seconda la tradizione l’aglio è una pianta che rinforza le difese immunitarie, ripulisce il sangue, combatte infezioni e parassiti. La scienza ha confermato che le sostanze contenute, in […]